اکثر تولید کنندگان بلوک یوگا از مواد پایدار استفاده می کنند که با استفاده و ذخیره سازی مناسب بیش از 20 سال دوام می آورند. برخی از بلوک های ایجاد شده در دهه 90 هنوز در استودیوهای یوگا استفاده می شوند زیرا عمر طولانی دارند. این طول عمر، خرید بلوک ها را تقریباً برای هر تمرین کننده یوگا به یک تصمیم اقتصادی و عملی تبدیل می کند.

بلوک های یوگا از چه ساخته شده اند؟

رایج ترین مواد برای بلوک ها فوم بازیافتی، فوم EVA، چوب پنبه، بامبو و چوب است. هر کدام مزایای خاص خود را دارند و همه آنها به یک اندازه مقرون به صرفه هستند. انتخاب شما باید به ترجیحات شخصی و عملکرد مورد نیاز شما خلاصه شود.

فوم EVA
بلوک های فوم EVA محبوب ترین بلوک های یوگا هستند و شما می توانید آنها را در اکثر فروشگاه های یوگا خریداری کنید. برخی از استودیوهای یوگا نیز تجهیزات یوگا را می فروشند و می توانید بلوک هایی را نیز از استودیوی یوگا محلی خود خریداری کنید.

مانند سایر انواع بلوک‌های یوگا، این بلوک‌ها در سه اندازه استاندارد وجود دارند: 3 اینچ، 4 اینچ و 5.

فوم EVA یک ماده غیر سمی و قابل بازیافت است. سایر تجهیزات ورزشی مانند کف پا، لباس و کفش اسکی نیز از فوم EVA استفاده می کنند. کاربردهای زیاد آن به این معنی است که ساخت این ماده بسیار ارزان است و بلوک های فوم EVA را به یکی از مقرون به صرفه ترین گزینه ها برای یوگی های مقرون به صرفه تبدیل می کند.

این فوم همچنین ماده ای بادوام و سازگار با محیط زیست است – بنابراین اگر نگران تأثیر خود بر محیط زیست هستید، بلوک های فوم EVA یک انتخاب عالی هستند.

فوم بازیافتی
ورقه های پلاستیکی کشاورزی که قبلا برای کشت محصولات کشاورزی استفاده می شد، یک ماده بازیافتی است که برای ساخت بلوک های یوگا استفاده می شود. این بلوک ها سازگار با محیط زیست هستند و همچنین به دلیل فرآیند تولید ارزان قیمت آنها بسیار مقرون به صرفه است.

چوب پنبه
مواد برداشت شده از درخت بلوط چوب پنبه، که یکی از سخت ترین مواد تولید بلوک یوگا است، بلوک های یوگای چوب پنبه را می سازد. بلوک های چوب پنبه قابل بازیافت هستند و سازگار با محیط زیست هستند، زیرا درختان بلوط چوب پنبه می توانند حتی پس از برداشت نیز به رشد خود ادامه دهند.

درختان بلوط چوب پنبه می توانند تا 200 سال عمر کنند و فقط در کشورهای منطقه مدیترانه مانند اسپانیا و ایتالیا رشد می کنند. برداشت چوب پنبه به دلیل ماهیت ضد آب این درخت و اصطکاک طبیعی که به بلوک‌ها اجازه می‌دهد در حین تحمل وزن بدن فرد پایدار بمانند، یک تجارت بزرگ است.

در حالی که همه بلوک‌های یوگا در برابر لغزش مقاوم هستند، بلوک‌های چوب پنبه به دلیل اصطکاک ذاتی که چوب پنبه ایجاد می‌کند، به‌ویژه سخت است که چسبندگی شما را از دست بدهند.

چوبی
بلوک های چوبی یوگا معمولاً سخت ترین بلوک ها هستند. اینها می توانند گرانتر از سایر انواع بلوک باشند، زیرا بسیاری از آنها دست ساز هستند. آنها تمایل به پرداخت صاف دارند و برای بسیاری از تمرین‌کنندگان حرفه‌ای یوگا انتخاب ارجح هستند.

بامبو
بامبو یک ماده نوظهور برای بلوک های یوگا است زیرا خواص بامبو شبیه به بلوک های چوبی است و همچنین ماده ای محکم است. در کشورهای آسیای شرقی که بامبو فراوان است، بلوک‌های بامبو رایج هستند. علاوه بر این، بلوک های بامبو یک گزینه سازگار با محیط زیست هستند.
 

هم چنین مطالعه کنید:

با کمک این 5 یوگاسانا می توانید قلب و مغز خود را نیز سالم نگه دارید
این چالش 30 روزه یوگا باعث کشش، تقویت و آرامش شما از سر تا پا خواهد شد
8 بدترین ژست یوگا برای مبتدیان، به گفته مربیان