تابستان زمان عالی برای لذت بردن از استخر و البته ساحل است. و چه بهتر از این که این کار را با این اطمینان انجام دهیم که بدانیم می توانیم همه چیزهایی را که برای به دست آوردن اعتماد به آب نیاز داریم در دست داشته باشیم. می دانیم که شروع فعالیت های آبی در سنین پایین به رشد روانی حرکتی کودک کمک می کند و یادگیری شنا در حین بازی بسیار آسان تر است . به همین دلیل از Decathlon می خواهند نکاتی را به شما ارائه دهند تا هم شما و هم فرزندان کوچکتان بتوانید از مزایای آب و آفتاب در تابستان نهایت استفاده را ببرید.

آموزش شنا در حین بازی

عواملی که هنگام انتخاب ما را راهنمایی می کنند
1. وزن
اول از همه، مهم است که وزن ماینر را بدانیم، زیرا اقلام ایمنی و شناوری بر اساس وزن فرد طبقه بندی می شوند . Decathlon دارای طیف گسترده ای از شناورها از 7 کیلوگرم تا 60 کیلوگرم است .
2. مرحله یادگیری
از طرفی باید مشخص شود که کوچولو در چه مرحله ای از یادگیری است. Decathlon محصولات زیادی دارد که بسته به مرحله ای که از آن عبور می کنید، تجربه شما را تسهیل می کند. بیایید ببینیم آنها چه هستند و برخی از مقالات ستاره آنها:

آب را کشف کنید
این اولین تماس کودک با این رسانه است و بنابراین، او باید بیاموزد که در آن احساس امنیت کامل داشته باشد . یک استخر کوچک قابل حمل این عملکرد را کاملاً انجام می دهد، زیرا می توانید با خیال راحت بنشینید و به اطراف بچرخید. گزینه "افراد مسن" استفاده از یک شناور مناسب است که به آنها اجازه می دهد پاهای خود را ورزش دهند در حالی که یک بزرگسال آنها را در آب حرکت می دهد تا از یک پیاده روی آبی دلپذیر لذت ببرند.
با بازی شنا یاد بگیر
در این مرحله دوم، هدف این است که حرکات اول را به صورت مستقل تر انجام دهیم، که برای آن Decathlon محصولات بسیار مفیدی دارد، از آستین استخر، جلیقه شنا، کمربند یا Tiswim ، مقاله ای که، همانطور که خواهیم دید، ممکن است تمام مراحل رشد کودک را پوشش دهد.
پیشرفت در زیر آب
هنگامی که آنها قبلاً شنا را یاد گرفته باشند، امکانات و سرگرمی ها و همچنین مهارت ها گسترش می یابد و سرگرمی ها و بازی های زیادی ظاهر می شود . محصولاتی مانند حلقه های آبزی در خدمت این منظور هستند.
چند نکته مفید
در طول مدتی که پسران و دختران در آب هستند، ضروری است که نظارت بزرگسالان وجود نداشته باشد . به این ترتیب، در حالی که شنا را یاد می گیرند، علاوه بر ایجاد لحظاتی برای لذت بردن از کنار هم، اعتماد به نفس بیشتری در آنها ایجاد می کنیم.

از سوی دیگر، تاکید بر این نکته ضروری است که محصولات ایمنی و شناوری فقط برای استفاده در آب طراحی شده اند . به همین دلیل باید در مواقعی که لازم نیست از پوشیدن آنها خودداری کنید، زیرا این استفاده نامناسب می تواند باعث تحریک پوست شود. توصیه دیگر: برای تضمین دوام آنها باید با آب شیرین شسته شوند . به این ترتیب آنها همیشه برای تمرین بعدی آماده خواهند بود.
نکته آخر، این توصیه دیگر: تابستان امسال خوش بگذرانید، اما همیشه با محافظت در برابر آفتاب ، با کرم های خاص، کلاه، عینک و حتی با لباس هایی با 50 UPF ، ساخته شده از پارچه هایی که اجازه عبور اشعه ماوراء بنفش خورشید را نمی دهند. خورشید بنابراین می توانید با خیال راحت و با آرامش لذت ببرید.

هم چنین مطالعه کنید:

بزرگترین اشتباهات شنا
شنا و تاثیر آن بر سلامتی
کودکان در آب: بازوبند، کمربند یا دونات؟