نحوه انجام ژست کبوتر برای شل کردن باسن و تسکین کمردرد
برای تمرین ایمن و موثر ژست کبوتر، باید بدن خود را گرم کنید و از فرم مناسب استفاده کنید. در زیر، نحوه انجام آن را به اشتراک می گذاریم، به علاوه چند تغییر حالت کبوتر ... "
مشاهده نوشتهیک مربی بلوک یوگای POPSUGAR را مورد آزمایش قرار می دهد
من به عنوان یک مربی یوگا، دست هایم را بر روی بلوک های زیادی گذاشته ام. من دوست دارم از بلوکها بهعنوان شکلی از حمایت استفاده کنم و به فعال نگه داشتن بازوهایم در ... "
مشاهده نوشته5 بهترین متریال برای کفپوش مهدکودک
ایمنی کودکان مهم ترین عامل صرف نظر از خانه یا مدرسه است. به عنوان یک والدین، قطعاً به دنبال یک محیط آموزشی امن برای فرزندان خود هستید. بنابراین، بیایید امروز با کفپوش ... "
مشاهده نوشتهتشک فوم در هم تنیده برای سگ
یافتن کفپوش چابکی مناسب سگ نه تنها برای ایمنی سگ و نگهدارنده ضروری است، بلکه مانور دادن سگ ها در طول دوره و آموزش را نیز آسان می کند. تشک های فوم در هم تنیده برای سگ ها ... "
مشاهده نوشتهچگونه تشک تاتامی مناسب انتخاب کنیم؟
آیا به دنبال راه حل کفپوش برای سالن بدنسازی خود هستید؟ ترکیب های بی شماری از پوشش، ضخامت و تراکم وجود دارد، بنابراین تشخیص اینکه کدام تشک تاتامی برای شما بهتر است ... "
مشاهده نوشتهآیا می توانید دمپایی های هتل را بشویید؟
با فرض اینکه می خواهید مقدمه ای برای این موضوع داشته باشید که آیا می توانید دمپایی های هتل را بشویید یا نه: هنگام اقامت در هتل، امکانات رفاهی زیادی برای راحتی بیشتر ... "
مشاهده نوشتهاستارتاپ فوم گل کمپوست پذیر برنده جام MN شد
تاج گلی که تابوت ملکه الیزابت دوم برای تشییع جنازه او در روز دوشنبه زینت میدهد شامل شاخهای از مرت و بلوط انگلیسی است که نمادی از ازدواج شاد و قدرت عشق است، در ... "
مشاهده نوشتهکفشهای جدید نایک "Space Hippie" از مواد ضایعاتی ساخته شدهاند
با رونق پایداری و کلمات کلیدی مربوطه آن ، بسیاری از برندها محصولاتی را معرفی میکنند که از موادی با منبع آگاهانه تهیه شدهاند."
مشاهده نوشتهکفی های چاپ سه بعدی فشار را مستقیماً در کفش اندازه گیری می کنند
محققان در ETH زوریخ در حال توسعه یک کفی پرینت سه بعدی با حسگرهای یکپارچه هستند که به شما امکان می دهد فشار کف کفش را در کفش و بنابراین در طول هر فعالیتی اندازه گیری ... "
مشاهده نوشتهچگونه شکل زیره کفش شما بر وضعیت بدن شما تأثیر می گذارد
آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا زیره کفش ما شکل های متفاوتی دارد؟ خوب، ممکن است درک ارتباط بین آنها و وضعیت بدن شما مفید باشد. کفش شما می تواند به شما نشان دهد که ... "
مشاهده نوشته6 محصولی که در بین فوتبالیستها پر سر و صدا میشود
فوتبال همیشه پر از هیجان و شور بوده است. این بازی می تواند یک تجربه هیجان انگیز برای بازیکنان و طرفداران باشد. اما چیزی که ممکن است آنها را بیشتر هیجان زده کند این است ... "
مشاهده نوشتهبه گفته یک معلم یوگا، فواید یوگا برای بدن و ذهن شما
ممکن است شنیده باشید که دوست، همکار یا یکی از اعضای خانواده در مورد فواید یوگا صحبت می کنند. بسیاری از افراد چند بار آن را امتحان می کنند، متوجه می شوند که بدن آنها را ... "
مشاهده نوشتهراهنمای ضروری مدرسه شنا شما برای تجهیزات شنا
هنگامی که به دنبال تجهیزات و ابزار آموزشی برای مدرسه خود هستید، به راحتی می توانید با اقلام موجود در بازار غرق شوید. این امر مخصوصاً زمانی صادق است که فقط به دنبال ... "
مشاهده نوشتهترس از آب را از بین ببرید
باشه، تو آماده ای این روزی است که باید به کودک خود شنا را بیاموزید. شما هر دو هیجان زده اید. مایوهای جدید پوشیده شده اند. هوا عالیه! شما فرزندتان را به داخل استخر ببرید. ... "
مشاهده نوشتهچه نوع تشک هایی برای یوگا استفاده می شود و چرا تشک یوگا ضروری است
هنگامی که بشریت در سرتاسر جهان به دلیل ویروس کرونا با حبس خانگی مواجه شد، بیشتر و بیشتر به یوگا روی آوردند تا شور و شوق فرار، صبر، صلابت، عقلانیت، عزم راسخ و مهمتر از ... "
مشاهده نوشته